кто нить медитацией (концетрацией на одной точке больше 15 минут) занимался? на первый момент показалось что оно помогает, увидел много отчетливых локаций и космические корабли в небе и главное запомнил это. но потом не смотря на ежедневную практику сны опять стали мутны.