Переезд наоборот на nvme. Но для неких нужд (эксперимент+бэкап) нужен и такой путь клонирования.
в paragon manager прямо кнопочка есть типа перенос на ssd накопитель, главное чтобы система драйвера на накопитель нормально нашла. в 10-ке еще не делал этого потому что 10-ку обычно сразу на ssdшник ставлю, на обычном винте 10-ке уже не комфортно и это заметно.