Если я все пишу в чаты, считается ли это рефлексией?
Это разговор с подружками. Рефлексия возможна, но маловероятна. Если ты в процессе разговора понимаешь что-то о себе, а не циклишься на "он козёл, все плохо", то да.
а я полдня провалялась в постели. А за вторую половину дня нарисовала обложку для своей книги, сделала ей презентацию, и всю ее экспортировала в пдф - все. Можно продавать (и начинать другие большие проекты)
а я полдня провалялась в постели. А за вторую половину дня нарисовала обложку для своей книги, сделала ей презентацию, и всю ее экспортировала в пдф - все. Можно продавать (и начинать другие большие проекты)