Ну вообще я смотрю на мониторе) это же никак не влияет?
Нет, выключайте монитор и все, а приставка пусть так и стоит включенная, только в настройках которые вы показали выберите "не выключать экран". Это удобно, включаете монитор и все готово к работе. У меня месяцев 8 в таком режиме приставка работает, ничего с ней не случилось.