ну кому как, вкусовщина и т.д.
я никогда не использую, прелесть данного метода не понимаю, обычное лассо + Refine Edge + маски
особенно когда волосы-полупрозрачка - какой тут пентул?
Прелесть этого способа в том, что очень точное выделение получается. А непрозрачные места волос потом либо вручную smudge tool докидываю или smart radius маски всё сам делает. Я не навязываю свое. И не отрицаю, что ваш способ лучше. Но пока не понял, чем.