Если дождь, меня может срубить на час-два.

потом болит голова, а когда надо спать  - уже не идешь

вообще как только убрал бессонные дедлайны из жизни — стал гораздо продуктивнее, когда хочется поспать — лучше спать

Перед сном можно пройтись.

бывает, что все накладывается: основная работа + фриланс + ребенок неспящий по ночам (сейчас уже вырос и спит); поэтому кофе спасает.

ох, сочувствую!

я заметил, что наоборот, как только ушел с основной работы, то продуктивность упала. знаешь, что успеешь все сделать, сидишь тупишь, чатик посмотришь, интернет.

вот очень бы конечно выстрелил курс по самодисциплине для дизайнера

ворвусь в больную тему, у меня наоборот, как только ушла с основной, то пришлось систематизировать и структурировать время адекватнее, мьютить чатики и прочее прочее, срывать дедлайны в десяток раз реже и т.д

при условии, что я человек настроения, то систематизация и таймменеджмент-спассение

дедлайны ни разу не срывал : )
просто не сразу делаешь работу, “растягиваешь удовольствие”.

но так, может просто нужно отдохнуть от работы / компа неделю.

не совсем. кофеин действует сразу. минут на 20-30. а после вступает в реакцию теобромин. вот он-то и обладет усыпляющим действием. сам по себе кофе не эффективен для поддержания состояния "не спать".

идеаьно-отдохнуть, а потом зарядившись ворваться))

не знаю, "растягиваешь удовольствие", не люблю тянуть, ибо зная себя, мне лучше либо сделать сейчас, либо я не сделаю никогда. по такому принципу комфортно, по этому время на инсту и чатики-только после сделанного, когда всё отдано, все счастливы и т.д.

но,это же всё на столько индивидуальные истории, что тут сложно.. стоит для себя, методом проб и ошибок выработать максимально продуктивную историю и в отношении лайф/ворк и в отношении финансовых вопросов

познавательно! спасибо)

Медик в чате!

не-а. фанат научпопа от медиков

Золотые слова!

А я в молодые годы заливал арабику на ночь холодной водой. А с утра заваривал. Вот там и букет и приход! Как-то такой способ заваривания кофе даже вроде называется.

coldbrew?

да непомню. Но какое-то красивое название есть из разряда всех этих френчпрессов и латте всяких. Но придумал я сам😁 А потом оказалось, что все уже украдено придумано до😁 нас

Тогда даже диалапа еще небыло. Только кабельное тв и газеты😁