Если ваш ребёнок посещает кружки, можно там взять справку что такое то количество часов в неделю занятия плаванием, шахматы, танцы и т.п. И на это количество часов в школе можно сократить внеурочку. Обязательно по моему 10 часов в неделю.
Сын ходил на плавание, просила чтоб нам на все 10 часов писали и спокойно не ходим.