Мне импонирует «дрессировка» в Америке - беги, прячься, бей. Она многим спасла жизнь. Конечно от такого мурашки по коже, но другой эффективной меры нет((( Я помню как в 5 классе появилось обж и учитель говорил что делать в случае чс, у меня такой шок был, тип зачем кто-то будет приходить и убивать людей, до сих пор отложилось