Я плачу 1800 за занятие в бассейне, тут тренер поменялась, так она 15 минут занималась с ребёнком (без игрушек без ничего, только упражнения), а остальные 15 минут занятия ТОЛЬКО играла, и то совершенно безучастно. Я мягко говоря была в шоке от такого тренера🤦🏻♀️
В детском саду, когда малышей учат плавать, то на каждом занятии начинали с того, что становились у бортика, лицом к нему, брались руками за бортик и вдох, опустили лицо в воду, булькаем..
Закажете через инет, в Москве доставка есть из 99% магазинов, прям можно через яндекс найти, то что вам нужно купить, найти список магазинов и оттуда заказать
Установите приложение самокат, за 15 минут привозят. У них много молочной продукции в том числе своего производства) моя хорошо пьет их кефиры, биолакты и тд