Офис это помещение где твоя голова автоматически переходит в рабочий контекст. С домом это немного сложнее
Ну не знаю
Я, например, вообще не могу в офисе работать
Нужно долгого и упорно заставлять себя это сделать
А дома легче, проснулся, душ, 20 мин полистал ленту, лёг в кровать / сел за стол, работаю