
⭐️ Эрик Карл, "От головы до ног". На каждой странице разные животные, которые делают всевозможные телодвижения (выгибают шею, пожимают плечами, стоят на колене) и детки, которые за ними повторяют. Весёлая и активная книга, ребёнок с удовольствием все старается сделать
⭐️ Лорена Паджалунга, "Играем в йогу утром". Утренние упражнения отлично помогают проснуться и подготовиться к новому дню, чтобы войти в него энергичными и позитивным, но в то же время уверенными в себе и спокойными. 16 простых поз пробуждают, позволяют с радостью встретить новый день, ощутить гармонию с природой и со всем миром
⭐️ Лорена Паджалунга, "Играем в йогу вечером". Книга позволяет освоить 16 простых поз (асан), которые помогут малышам и расслабиться перед сном, и спокойно уснуть. Опять же совместные занятия, даже расслабляющие физические, с родителями за час до сна будет для детей как нельзя полезны
Все три у нас есть, читаем раза три-четыре в неделю, ну как читаем - смотрим на картинки и повторяем. Книги подходят от 2+