Синдром самозванцаЭта беда настигает многих людей творческих профессий. Если вам знакомо ощущение, что вы обманщик и не заслуживаете того, что имеете, эта монументальная статья для вас. В ней подробно разобраны причины появления синдрома и показаны пути выхода из него, с множеством примеров, комментариев и упражнений.
Как определить, что синдром у вас есть? Вот чек-лист для самопроверки из статьи:
1. Вам кажется, что вы плохой специалист, даже если отзывы и рекомендации клиентов доказывают обратное;
2. Вы испытываете тревогу, боитесь, что очередной клиент или коллега вас раскроет и всем расскажет, что вы самозванец;
3. Вы считаете, что все результаты вашей работы — это дело везения или случая и принижаете свои успехи;
4. Вы не испытываете радости и удовлетворения от работы;
5. Вы стараетесь делать больше и лучше, но постоянно недовольны собой.
Если это про вас, то знайте, что вы не одиноки. То же самое испытывают многие из тех, кем вы восхищаетесь. И с этим можно справиться.
