25 января 1755г.263 года назад День рождения МГУ Большую роль в учреждении  российского университета сыграл Михаил Васильевич Ломоносов,за что Московский государственный университет носит его имя

1938 г. — Родился Владимир Высоцкий известный советский бард, поэт и актёр

25 января 1949 г.69 лет назад Впервые состоялось вручение американской телевизионной премии «Эмми» Телевизионный аналог премии «Оскар»

25 января 1755г.263 года назад День рождения МГУ Большую роль в учреждении  российского университета сыграл Михаил Васильевич Ломоносов,за что Московский государственный университет носит его имя

Именно так греются дальнобойщики в Сибири при -50. 🔥.                                      @mother_russia

Дорогие друзья, предлагаю вашему вниманию новый каталог, богатый новинками . Спешите добавить свой канал . Бесплатно. От 200 . С вас только подписка !
📚🗂📚
@BestChannels_4u
🗂📚🗂
@KatalogTGram

Взаимоподпись
👍 Бесплатная Помощь в развитии вашего канала.
🙈Всё просто
👪Вступил в чат, размести 👉@имя_канала +   обменяйся подписками с участниками.

@vzaimopodpis

25 января 1924 г. 94 года назад Прыжки на лыжах с трамплина — вид спорта впервые вошел в программу Олимпийских игр

25 января 1949 г.69 лет назад Впервые состоялось вручение американской телевизионной премии «Эмми» Телевизионный аналог премии «Оскар»

Дорогие друзья, предлагаю вашему вниманию новый каталог, богатый новинками . Спешите добавить свой канал . Бесплатно. От 200 . С вас только подписка !
📚🗂📚
@BestChannels_4u
🗂📚🗂
@KatalogTGram

Взаимоподпись
👍 Бесплатная Помощь в развитии вашего канала.
🙈Всё просто
👪Вступил в чат, размести 👉@имя_канала +   обменяйся подписками с участниками.

@vzaimopodpis

Дорогие друзья, предлагаю вашему вниманию новый каталог, богатый новинками . Спешите добавить свой канал . Бесплатно. От 200 . С вас только подписка !
📚🗂📚
@BestChannels_4u
🗂📚🗂
@KatalogTGram

Взаимоподпись
👍 Бесплатная Помощь в развитии вашего канала.
🙈Всё просто
👪Вступил в чат, размести 👉@имя_канала +   обменяйся подписками с участниками.

@vzaimopodpis

В поисках полезной информации для дизайнеров в телеграме можно заблудиться. А ребята из PSD собирают лучший контент в одном месте, пишут обо всём околодизайнерском и не только. Подписаться можно по ссылке: t.me/psd_eu

​​Куриные рулеты с зеленью🌱

То, что тебе нужно подготовить: 

° куриная грудка (800 г.)
° оливковое масло (1 ст. л.)
° зелень (1 пучок - большой, в данном случае это перья молодого чеснока, зеленый лук, петрушка, мята) 
° черный перец и соль (по вкусу) 

То, что тебе нужно сделать: 

Филе куриной грудки без кожи распластай и слегка отбей до толщины 0,5 сантиметра. Посоли и поперчи. 
В чашу блендера закинь помытую и очищенную зелень для начинки. Налей оливковое масло, добавь перец и соль. 
Петрушка, молодой чеснок, зеленый лук, мята — все это отправь в чашу блендера. Добейся консистенции грубого пюре. 
Куриные грудки хорошенько намажь смесью из молотой зелени и масла. 
Аккуратно сверни грудки рулетом и плотно заматай пищевой пленкой как конфетки. Закрути концы. 
В глубоком сотейнике вскипяти подсоленную воду. Опусти туда куриные рулеты и вари 20 минут на огне средней величины. Вынь шумовкой из кипятка, дай немного остыть и сними пленку. Нарежь на небольшие кусочки. К этому блюду подойдет гарнир из отварного риса и зеленый салат. 

Приятного аппетита!
#сытныеблюда #правильноепитание