D
Прикиньте мой рекорд по задержке дыхания в статике 15 минут 35 секунд. А сейчас тока в районе 2 минут😒
Ты там человек вообще????
Size: a a a
2020 February 22
M
Я могу и игнорить это 😏
Ну, как хочешь 🤷♀️ я бы не стала в твоем возрасте такие проблемы игнорировать
АЛ
Неплох... Ожидал худшее время
АЛ
Это даже без гипервентиляции, на одном вдохе
АЛ
С продувкой в районе 3-3,5 будет
D
Не мое, да
А может и твоё))
АЛ
Ты там человек вообще????
Опечатался, там 5:35. 15 - это уже мировые рекорды пошли
АЛ
А может и твоё))
Еще б я человечинку ел😏
D
Еще б я человечинку ел😏
Но-но.
Я тут маршруты изучаю до Оренбурга. Такой фигней уже не остановишь)))
Я тут маршруты изучаю до Оренбурга. Такой фигней уже не остановишь)))
M
С продувкой в районе 3-3,5 будет
Ниче не поняла.
M
Смейся смейся, я то вообще выехала
АЛ
Ниче не поняла.
Когда несколько глубоких вдохов-выдохов и потом задерживаешь дыхание, то получится в районе 3 минут или 3:30
АЛ
Называется гипервентиляция легких
M
Когда несколько глубоких вдохов-выдохов и потом задерживаешь дыхание, то получится в районе 3 минут или 3:30
Ниче не получится
M
Те же 30 сек
АЛ
Но, есть риск словить блэкаут
АЛ
Те же 30 сек
Тренировки делают свое дело
АЛ
Кааароч
АЛ
Палю лайфхак)