DELETED
Ну я после суры, например, пришел в универ не то что бы подкачанным, но по физухе ебал весь курс первые два года
Я за месяц КМб стал спокойно бегать 3км и подтягиваться больше 10 раз. Хотя до этого бегал только спринт и нихуя не умел подтягиваться