Дефислез немного помогает, и дешёвый. Но вообще я советую лампы поменять. У меня глаза болят и страдают сухостью только в самолёте и при плохом освещении люминесцентными лампами.
Не любые капли. До офтальмолога совсем не дойти? Мы же не знаем, в чем проблема: дефицит выработки слезной жидкости, качество слезы, неправильно подобраны линзы или их материал.
У меня хорошее зрение, но болят глаза после долгой работы. Надо просто не более 6 часов в день за компом сидеть, а я по 12-17 сижу. Это много . Спать надо нормально