Когда в Украине переводят часы и куда
В ночь с 24 на 25 октября в 4:00 стрелки часов надо будет перевести на один час назад.
Обычно перевод стрелок негативно сказывается на организме человека - нарушается сон, ухудшается настроение, появляется избыточная усталость и депрессия. Чтобы этого избежать, советуют высыпаться и сдвинуть сон на 15 минут, больше гулять на свежем воздухе, хорошо питаться, но минимизировать жирную пищу и алкоголь.
Тем временем, в Украине снова заговорили об отмене перехода на зимнее/летнее время. Но дальше разговоров дело, как всегда, не пошло🤷♂️
подписаться |
предложить новость