D
ну вы наверное не такая тревожная кисонька и паникер как я 🙂
Ну всем хочется на ручки время от времени)
Size: a a a
2020 March 16
D
и там оч интенсивное дыхание, гипервентиляция
Да, дыхание огня и тд
D
Мне кажется как раз вся суть в дыхании, если смотреть с точки зрения физики процесса
DK
а это типичный паттерн дыхания при па. быстрое неглубокое грудное. я ведь не факт что дышал правильно
D
а это типичный паттерн дыхания при па. быстрое неглубокое грудное. я ведь не факт что дышал правильно
Вообще дыхание это и в цигуне такая базовая вещь
D
По сути человек часто дышит, это разогревает организм, чувствуешь прилив энергии, потом мысленно что-то с ней делаешь
ЖС
Но забросила в итоге. Потому что поняла, что этим надо как-то более глубоко заниматься, а когда бросаешь, получаешь назад такой эмоциональный откат, что стремно немного
А у меня не было отката. 3 раза по 40 дней делала (перерыв полгода между ними), сплошной кайф. Очень люблю кундалини за грандиозный эффект) у меня был только положительный и без откатов
DK
я погуглил, поразбирался. таким типам как я больше подходит цигун, что-то активное типа бега или плавания, велик. и таких перед йогой обычно предупреждают что может стригерить
D
В этом суть этих всех практик. Но я любитель, может я ошибаюсь
D
а это типичный паттерн дыхания при па. быстрое неглубокое грудное. я ведь не факт что дышал правильно
Бастрика?
AA
а гляньте 'интегральная графика'. есть вебинар от создателя -- универсальный драйвер для подсознания. (не путать с другими графиками и интегралами) я используя в т.ч. его не пью не курю не и т.п, встаю без будильника и люблю мыть посуду
D
А у меня не было отката. 3 раза по 40 дней делала (перерыв полгода между ними), сплошной кайф. Очень люблю кундалини за грандиозный эффект) у меня был только положительный и без откатов
Я делала почти подряд до 4й чакры, может надо было делать перерывы больше и наблюдать за собой
DK
Бастрика?
скорее дыхание по типу мехов. огонь которыми расжигают
D
скорее дыхание по типу мехов. огонь которыми расжигают
Да. В цигуне я ходила на женские практики, там как раз эти меха. И кстати для меня было поразительно, но если дома сама делаешь, или на занятиях в кругу 10 человек- прям чувствуется кумулятивный эффект. Как вот это объяснить?
D
Да. В цигуне я ходила на женские практики, там как раз эти меха. И кстати для меня было поразительно, но если дома сама делаешь, или на занятиях в кругу 10 человек- прям чувствуется кумулятивный эффект. Как вот это объяснить?
Очень просто 🙂 Об этом еще Циолковский говорил
D
Синергия?)
DK
меня смутил тот факт что ни один из гуру кундалини так и не пробудил ее в себе. все они ссылались на кого-то. плюс возраст этой практики. около 200-300 лет
D
Я не успеваю почитать
D
Что там про ауру?
D
Чат почему-то удаляет сам. Антиспам))