Natasha B
А вообще я пришла спросить, чатик, кто знает какие способы выявления своих ценностей?
Мне психотерапевт дал задание - я подумала, сделала, рассказала, обсудили. Думала долго, в итоге в последний момент сформулировала и вроде довольна)) В качестве облегчения задачи - под каждую ценность надо были написать несколько целей. Чтобы не было такого, что "моя ценность - честность, но я не собираюсь переставать всем врать". Но я не расставляла ценности по приоритетам, они все как бы просто есть.