интересно)

отлично передала реакцию на контент 🙂

А что это был за контент? Кто это?

С днём рождения! 🍩🍩🍩

Денис, когда у тебя ДР ? в марте ?)

@kreawiz 26 марта :)

Алексей, с днём рождения 🥳 ❤️

🤓

Да там же, сообщением выше, ссылка на Хабр с удивительными историями  про перегоревших

а можно, для тех кто не понимает веселые картинки, словами?

Мне показались истории типичными, не удивили вообще

Так это нормально, разве нет? Ссылка в подкрепление высказанной мысли, поразвернутей. Мне помогла эта статья в свое время кое-что поменять в себе.

вообще, это фотка из самой статьи 🙂
Но в целом, тезс "работа - зло" довольно абсурден, а механизмы дофаминвоых игл являются неотъемлемой частью нашей жизни. От них можно избавиться (как можно не употреблять сахар, алкоголь, мясо etc), но зачем? Вместо того, чтобы от них убегать, гораздо эффективнее их использовать, оставаясь в балансе, и не перегибая в одну сторону.
Выгорание происходит не потому, что работа доставляет кайф (хз откуда инфа что шахтеры не выгорают, особенно с учетом их не очень трезвого и не очень здорового образа жизни), а потому что либо есть какие-то нерешенные проблемы с психикой (та же тервожность), и тогда любая ситуация будет стрессовой априори, либо ты делаешь не то, что хочешь и естсвенно вынужден постоянно находится в стрессовом состоянии.

Если ты испытываешь прилив кайфа от каждого задеплоиного и работающего куска кода это круто, и это очень важно для работы програмистом (например), но при этом дома тебя регулярно пилит жена/теща/ктоугодноеще что ты тупой, косой и вообще не проводишь время с ребенком (хотя для тебя важнее/интереснее работа), то конечно ты будешь выгорать и работа тут вовсе не при чем.

Если меня начинает радовать деплой то это значит что у меня предпаническое состояние. Не все так однозначно.

поддержу. любой стрессовый фактор, постоянно давящий на тебя, постепенно подтачивает психику и в конце концов может привести к выгоранию. лимит устойчивости психики конечно большой, но он не безграничен

По сути баланса то нет, есть только твоя удовлетворенность определенным результатом. Внимание, которое ты можешь отдать той или иной области ограничено, и вполне логично, что достигать успеха ты будешь в той области, которой больше всего уделяешь внимания

Предпаническое состояние связано именно с деплоем как таковым или причина в другом?

Это просто возбуждение которое по инерции перерастает в перевозбуждение и уже в панику