в каком идеале кто в здравом уме каждую неделю раствор меняет
Ну если вы годами не меняете, то я стараюсь раз в неделю. Тут каждый решает сам. Реверс штука такая, элементы из раствора могут быстро уходить. Например, салат взрослый у меня кальций съедает за 5-8 дней.