​​Побеждаем токсикоз 🙆‍♀️

В первом триместре это неприятное явление — абсолютная норма. Но это не значит, что его стойко терпеть и не принимать никаких мер.

Есть несколько простых правил, которые точно сделают беременность приятнее и комфортнее.

1. Слушайте свой организм и ешьте столько раз в день, сколько вам комфортно. Старайтесь употреблять меньше простых углеводов — хлеба и сладостей, больше правильных жиров — яиц, орехов, рыбы, авокадо, семечек и масла.

2. Никаких дел натощак. Как только проснулись, сразу съешьте что-нибудь. Хотя бы кусочек тоста или печенье.

3. Легкий детокс играет в твою пользу. Можете пропить курс Полисорба — он показан при токсикозе и полностью безопасен при беременности. Но сначала, конечно, лучше проконсультироваться с врачом.

4. Водный баланс под контролем. Старайтесь следить за тем, что вы пьете достаточно жидкости. А еще лучше — всегда носите с собой бутылочку чистой воды.
⠀
Беременность — важный период в жизни будущей мамы. И лучше ей наслаждаться по полной, не отвлекаясь на токсикоз.

*Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Не нужно много зарабатывать, нужно правильно ТРАТИТЬ.

О! Да это же канал на тему, которая никому в СНГ неизвестна - финансовая грамотность.

Наша страна-она особенная. В ней нужно научиться искать информацию, чтобы получить законные деньги. Льготы,пособия, налоговые вычеты, субсидии -это все, что мы можем получить, нужно просто об этом узнать. Надежда (автор канала) мониторит ежедневно все возможности и выставляют все на канале.

Например вы можете узнать:

-Семьям с детьми разрешили не платить налог;

-Как стать миллионером за 3 года?Инструкция;

-Как проверить свою кредитную историю бесплатно;

-Опасности кредитных каникул, о которых вам никто не расскажет;

-Как оплачивать на Wildberries без комиссии картой Visa/MasterCard;

—Как вернуть деньги за подарочную карту или сертификат?

Помимо всего, лайфхаки и полезные полезности для родителей✅

❗️Уже вы можете приобрести на канале уникальный продукт -«Азбуку пособий от беременности и до 17 лет»🔥Скоро он подорожает🔥

Блог лучшего эксперта Телеграм - Финансы с Надеждой

По оценке экспертов, на содержание одного ребенка среднестатистическая российская семья тратит от 20% до 50% от семейного бюджета.
Но только не подписчики этих каналов! 

Ведь только в них можно  найти привычные товары для детей с сумасшедшими скидками и экономить от 50% до 90% их стоимости. Самое интересное, что акции и спецпредложения выкладываются каждый день, сопровождаются информативным описанием и подробными инструкциями, как покупать. Посмотрите сами вот тут:

👉 Канал для малышей и их мам (кстати ддля будущих мам тоже)

И тут:

👉 Канал для детишек постарше

Я лично пользуюсь и Вам рекомендую!

Аха😅 А вы кто?)

#материнство

Персональное видеопоздравление от деда Мороза для вашего ребёнка с Новым годом! 🎄
Пусть дети как можно дольше верят в чудеса ☃️

Одно видео 250р. 💫
Отзывы на https://t.me/stork_metrica
Для заказа нажмите 👇

​​Мокрые штанишки и пелёнка больше никогда не потревожат сон вашего малыша благодаря новым подгузникам Nishoomi ❤️

Nishoomi — подгузники/подгузники-трусики, которые обеспечивают комфорт и сухость для каждого малыша.

Подгузники - это, несомненно, лучшее изобретение человека! Сколько часов сна они берегут ребёнку и его родителям!

Преимущества подгузников/трусиков :

• Изготовлены из гипоаллергенных безопасных материалов, которые прошли тестирование дерматологами;
• Впитывающий слой с японским абсорбентом поглощает двойной объем влаги, удерживая ее внутри, сохраняя внутренний слой сухим;
• Остаются сухими до 12 часов подряд;
• Ультра-мягкий внутренний слой, впитывают жидкий стул и обладают индикатором влаги, который покажет, когда пришло время менять подгузник.

Теперь не надо искать по магазинам что то подходящее , Nishoomi можно приобрести в магазинах Пятёрочка, ведь у каждого рядом с домом есть этот магазин !

Покупая их , Вы получаете Кэшбэк 15% на карту Пятёрочка  , в магазине при предъявлении штрихкода.
Скриньте мой купон с штрихкодомс фото к посту, показывайте его на кассе в Пятёрочке обязательно вместе с бонусной картой магазина, чтобы получить крутой кэшбэк баллами. Вначале необходимо отсканировать вашу выручай карту на кассе, а после купон со штрихкодом.

Кэшбэк 15% от стоимости покупки трусиков или подгузников Nishoomi вернется на вашу выручай карту. Каждый может воспользоваться предложением один раз по одной выручай-карте и только до 31 декабря 2021 года.


Успевайте попробовать воспользоваться!

Персональное видеопоздравление от деда Мороза для вашего ребёнка с Новым годом! 🎄
Пусть дети как можно дольше верят в чудеса ☃️

Одно видео 250р. 💫
Отзывы на https://t.me/stork_metrica
Для заказа нажмите 👇

😅
Про золотой час можно прочитать 👉 тут.

#роды #материнство

Очень мягкие велюровые леггинсы для беременных. Хорошо подойдут как повседневная одежда, особенно в морозные зимние дни. Представлены в 5 размерах 42, 44, 46, 48, 50

Чем заняться с ребенком в выходные в Москве? 💁🏻‍♀️

25-26 декабря в пространстве дизайн-завода Флакон состоится масштабный маркет для всей семьи «Мамин день». На протяжении двух дней свою продукцию представят более 70 хэндмейд-мастеров и локальных брендов одежды, оригинальных украшений, детских товаров, новогоднего декора и лаконичного декора городской квартиры, а также косметики из натуральных материалов, детских книг, крафтовой гастрономии и много чего еще!

🔥 В программе – новогодний шоппинг, строительство замков из Lego, лепка из глины, украшение имбирных пряников, дегустация фермерских сыров, своп детских игрушек и розыгрыш призов (нужна регистрация на сайте)!

Если вы еще не купили подарок близким или просто хотите порадовать себя и увлекательно провести время всей семьей, то приходите по адресу Москва, улица Большая Новодмитровская, 36 строение 2.

✅ Вход свободный, QR-код не потребуется. Время работы: суббота с 11-00 до 20-00 , воскресенье с 11-00 до 19-00.

Присоединяйтесь! -> https://goo.su/9urn

История родов

Присылайте  #истории рождения мне @ChistyakovaEkaterina 📲

История родов

Присылайте  #истории рождения мне @ChistyakovaEkaterina 📲

История родов

Присылайте  #истории рождения мне @ChistyakovaEkaterina 📲

❄️С наступающим Новым годом! ❄️
Пусть он непременно принесет с собой удачу, радость, здоровье и много приятных встреч. Желаю, чтобы в новом году сбылись самые заветные желания, чтобы каждый день был наполнен счастьем, и не осталось места для грусти. И конечно, я желаю горы подарков. С наступающим!☃️

P. S. Дарю скидку на рекламу сегодня - завтра!) Можно забронировать места на следующий год💫

Воспитывать детей с умом

Вопросу, как в процессе воспитания сохранить мир и любовь в семье, Татьяна Букреева посвятила свой блог.

▫️Как не прикончить детей во время истерики и выжить самой?

▫️Как дать ребёнку всё, и при этом не избаловать?

▫️Что делать, если он всё канючит и канючит?

▫️Как быть, если уже нет сил, а нужно ещё поиграть?

На эти и многие другие вопросы Татьяна Букреева, обычная мама с психологическим образованием, отвечает в своём канале.

Присоединяйся и становись лучшим родителем для своих детей.

Постоянные «мамканья» вызывают у вас нешуточные приступы раздражения и злости, может возникнуть чувство беспомощности и опустошения?

Если вы все чаще вините себя в том, что вы «плохой родитель», то, возможно, вы встретились с синдромом эмоционального выгорания .

Чувствуете, что силы на исходе?
⠀
Психолог и коуч Елена Тихонова с опытом работы более 10 лет  поможет вам и приглашает на
Бесплатный вебинар
«Как научиться правильно расставлять приоритеты и ставить себя на первое место»

Поговорим о эмоциональном выгорании.
⠀
5 января в 17:00 по МСК! 🤩
⠀
Регистрация по ссылке 👇
https://coachlittlefay.taplink.ws/
⠀
Подпишитесь на мой Инстаграм
https://instagram.com/coach.littlefay?utm_medium=copy_link
⠀
Получите подарок 🎁 и меняйте свою жизнь к лучшему!✨
Ждем именно тебя!

Как выбрать имя для будущего ребенка? 👩‍🍼
Этот вопрос задают себе многие будущие родители с первых дней после того момента, когда узнают о грядущем пополнении в семье. Внимательно изучают список имен для мальчиков и девочек, чтобы подобрать имя, которое идеально подойдет сыну или дочери. Листают справочники, интересуются именами бабушек и дедушек.
Подобрать имя можно исходя из традиций семьи, опираясь на астрологию, религию, национальность, а также следуя моде и фантазии родителей.

Расскажите, как вы выбирали имя?)
#беременность #материнство