И ты решил, что причина в самом свопе, а не в том, что переполняет преаллок и заставляет кеши/буферы юзать своп?
Я решил что винда при запуске жирноты (типа браузер + вскод) выводит в своп много страниц и при переключении между приложениями адово висит пока подгружает страницы из свопа