FT
Не жрат и фигачит
ну не то чтобы совсем не жрать, но не лопать лишнего
Size: a a a
2020 May 04
D
ооо! ну как их не любить)
VM
Щас бы в зальчик
я дома йогой минут по 20-30 занимаюсь
VM
вчера дозанималась...
VM
буду дальше ноги прорабатывать, пока спина востанавливается
VM
ооо! ну как их не любить)
а ты знала что они пастухи?
D
а ты знала что они пастухи?
неет... надо погуглить
K
ну не то чтобы совсем не жрать, но не лопать лишнего
Да)) мне помогало писать тренеру что я ем.
AP
А оно так и работает. Физическая нагрузка и контроль над питанием
И кардио 😁😈
Y
И кардио 😁😈
Ненавижу кардио
AP
Главное правильное кардио😁😁
VM
неет... надо погуглить
погугли))) это очень влияет на их воспитание. Если не давать им достаточно активности и воспитывать их, как домашнего пёсю, то хана твоей хатке. Разнесет все и не будет слушаться.
