Телеграмм чат группы qaflood страница 27382

Потом выбрасывают каждую треню

11:11пожаловаться #1

Ноги

11:11пожаловаться #2

Я тебе к тому, что тренироваться и бегать в разной обуви бессмысленно. Если тренился в обычной, а потом на забег вышел в шиповках, то это хуйня

11:12пожаловаться #3

Перед стартом в шиповках делают набег

11:12пожаловаться #4

Но реально часто тренят в вапорах а забег в альфафлаях

11:13пожаловаться #5

Не раз про это слышал

11:13пожаловаться #6

Nik B

Перед стартом в шиповках делают набег

Ну и явно не 1км набег

11:14пожаловаться #7

Да че ты пристал

11:14пожаловаться #8

Ну по разному люди делают

11:15пожаловаться #9

Эквип есть тренировочный и соревновательный

11:15пожаловаться #10

Ебашить на тонкой подошве трени и выйти на забег на подушках этих

11:15пожаловаться #11

И так наверняка в каждом виде спорта)

11:17пожаловаться #12

Даже в бадминтоне было так у меня

11:17пожаловаться #13

)

11:17пожаловаться #14

Ракетки для соревнований тянул себе на 14 кг. Тренировался на 12-13

11:18пожаловаться #15

Мда

11:18пожаловаться #16

Отскок разный нужно привыкать но на 14 кг струна почти не живет. Может на партию не хватить

11:19пожаловаться #17

А на 12-13 хватить?

11:19пожаловаться #18

Так и кроссы для соревнований ты выберешь с максимальным перформансом

11:19пожаловаться #19

На 14 кг отскок лучше