Там рассказывать нечего. Почитайте книгу "Робин гуд с оптическим прицелом" (воспринимайте ее как худлит только), посмотрите первого и второго Терминатора, там достаточно доступно объяснено. Если хочется хардкора - посмотрите фильм Primer ("Детонатор" в неправильном русском переводе), но не весь сразу, используйте его как справочник.
Самообразование не мой формат, хочется курсов с реальными кейсами. Перемещение во времени, умение создавать временную петлю, искажение пространства и времени. Что бы потом дописать в резюме и приложить бумажку.