Почему мы хотим сладкого или солёного?
🧁Сладкого может хотеться после физической или умственной нагрузки, потому что расход глюкозы очень высокий. Хочется шоколада, потому что в нём есть серотонин - гормон настроения. Ничего особенного здесь нет, и искать заболевание здесь нет никакого смысла, если это разово.
🧂Если хочется солёного, то, возможно, в рационе не хватает хлора из-за ограничения в употреблении соли, и это нормально. Но если такая потребность возникает постоянно, то стоит задуматься: в редких случаях это может быть заболеванием надпочечников.
Гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная о том, стоит ли волноваться, если резко тянет на сладкое или солёное.
@radio_sputnik