Size: a a a

2020 August 14

🤪

🤪 in 2ch /me/
К сожалению законы термодинамики действуют на всех. Если придерживаться диеты, считать калории, то за 5 лет ничего не наберёшь
источник

🤪

🤪 in 2ch /me/
Есть множество калькуляторов калорий которые посчитают норму КБЖУ с учётом возраста
источник

Н

Никита in 2ch /me/
🤪
К сожалению законы термодинамики действуют на всех. Если придерживаться диеты, считать калории, то за 5 лет ничего не наберёшь
двачую этого
источник

IB

Iliya Barhard in 2ch /me/
Очень просто все. Хочешь набрать - ешь калорий больше чем трать, сбросить - трать больше чем ешь. Вот и весь хуй до копейки.
источник

Д

Да да я in 2ch /me/
Я набрал за карантин 15 кг, по собственным ощущениям почти незаметно, чуть живот появился и все
источник

tm

tvoya marisha in 2ch /me/
Да да я
Я набрал за карантин 15 кг, по собственным ощущениям почти незаметно, чуть живот появился и все
Офигеть ! А друзья заметили ?
источник

Д

Да да я in 2ch /me/
tvoya marisha
Офигеть ! А друзья заметили ?
Бабушка заметила
источник

tm

tvoya marisha in 2ch /me/
бабушка это и сделала ?)
источник

IB

Iliya Barhard in 2ch /me/
Да да я
Бабушка заметила
что похудел
источник

Д

Да да я in 2ch /me/
Нет
источник

L

Little Wolf 🐺 in 2ch /me/
Да да я
Я набрал за карантин 15 кг, по собственным ощущениям почти незаметно, чуть живот появился и все
Я набрала за карантин килограмм 5 и недавно сбросила их, а дальше НИКАК блядь!!!
источник

Д

Да да я in 2ch /me/
Little Wolf 🐺
Я набрала за карантин килограмм 5 и недавно сбросила их, а дальше НИКАК блядь!!!
Дрыщ
источник

Д

Да да я in 2ch /me/
Вообще-то я набираю массу😎🤙
источник

LW

Last Week 🔫 in 2ch /me/
Iliya Barhard
Очень просто все. Хочешь набрать - ешь калорий больше чем трать, сбросить - трать больше чем ешь. Вот и весь хуй до копейки.
Ты кухонными весами измеряешь? Типа массу тарелки выкидываешь с порции и потом смотришь по бжу.
источник

LW

Last Week 🔫 in 2ch /me/
Или ты не считаешь?
источник

IB

Iliya Barhard in 2ch /me/
Last Week 🔫
Ты кухонными весами измеряешь? Типа массу тарелки выкидываешь с порции и потом смотришь по бжу.
да, по бжу и эн ценность каждого продукта
источник

LW

Last Week 🔫 in 2ch /me/
Iliya Barhard
да, по бжу и эн ценность каждого продукта
источник

IB

Iliya Barhard in 2ch /me/
источник

L

Little Wolf 🐺 in 2ch /me/
Чтобы похудеть мне достаточно бросить пить...
источник

IB

Iliya Barhard in 2ch /me/
Little Wolf 🐺
Чтобы похудеть мне достаточно бросить пить...
ну это смотря что и как пить)
источник