Как улучшить свои иммунитет. Я ем один раз в день нормально, в остальное время какие-то конфеты, чай с печеньем и прочее...Могу за день ни разу нормально не поесть, воду не пъю. Если я начну норм питаться и пить воду у меня все норм будет? Иммунитет повысится?)