хя
А ты кто?
Я добрый
Size: a a a
2020 December 30
ИУ
хочется_дружить_ я_не_шучу
Я добрый
Молодец
f
ребят, как бросить никотин и алкоголь?
f
и начать заниматься спортом
f
какая мотивация нужна, и каким менее вредным наркотиком можно заменить никотин?
хя
какая мотивация нужна, и каким менее вредным наркотиком можно заменить никотин?
Я бы рассказал, но боюсь, в конфе такое не приветствуется
f
хочется_дружить_ я_не_шучу
Я бы рассказал, но боюсь, в конфе такое не приветствуется
да лан че ты)
г
Три недели не курю...
Просто берёшь. И бросаешь.
Сначала снижаешь количество сигарет в день, затем покупаешь последнюю пачку, выкуриваешь последнюю сигарету. И всё.
Новую не покупаешь.
Психуешь две недели, пока твой организм не адаптируется. Плохо спишь.
А потом новый человек ;з
Просто берёшь. И бросаешь.
Сначала снижаешь количество сигарет в день, затем покупаешь последнюю пачку, выкуриваешь последнюю сигарету. И всё.
Новую не покупаешь.
Психуешь две недели, пока твой организм не адаптируется. Плохо спишь.
А потом новый человек ;з
f
Три недели не курю...
Просто берёшь. И бросаешь.
Сначала снижаешь количество сигарет в день, затем покупаешь последнюю пачку, выкуриваешь последнюю сигарету. И всё.
Новую не покупаешь.
Психуешь две недели, пока твой организм не адаптируется. Плохо спишь.
А потом новый человек ;з
Просто берёшь. И бросаешь.
Сначала снижаешь количество сигарет в день, затем покупаешь последнюю пачку, выкуриваешь последнюю сигарету. И всё.
Новую не покупаешь.
Психуешь две недели, пока твой организм не адаптируется. Плохо спишь.
А потом новый человек ;з
хм, постоянно срываюсь на 3-4 день
г
хм, постоянно срываюсь на 3-4 день
Это самые сложные дни.
г
Понимаю...
AN
f
потом как сумасшедший в 2 ночи бегу в магаз за стиками(я айкос сейчас курю)
г
Оу...
А что именно беспокоит при синдроме отмены?
Голова болит? И прямо неконтролируемо, бешено хочется? Мысли только об этом? Разражает всё?
А что именно беспокоит при синдроме отмены?
Голова болит? И прямо неконтролируемо, бешено хочется? Мысли только об этом? Разражает всё?
г
Такое?
хя
да лан че ты)
г
Ну, смотри.
С третий по восьмой где-то день максимально хуёво.
Три недели так проживёшь и отпускает...
Рецепторы адаптируются.
С третий по восьмой где-то день максимально хуёво.
Три недели так проживёшь и отпускает...
Рецепторы адаптируются.
f
Оу...
А что именно беспокоит при синдроме отмены?
Голова болит? И прямо неконтролируемо, бешено хочется? Мысли только об этом? Разражает всё?
А что именно беспокоит при синдроме отмены?
Голова болит? И прямо неконтролируемо, бешено хочется? Мысли только об этом? Разражает всё?
ну, раздражает вообще всё, ничего не приносит удовольствия, мысли ток о никотине и чашечки кофе, постоянно хочется спать и не хочется одновременно. пытался крч не есть сахар 2 недели перед тем, как никотин бросать, чтобы потом сахаром заменить никотиновую ломку, но безуспешно
f
а еще все вокруг в каких-то бледные красках, не так ярко все эмоции воспринимаются
хя
Мда, люди пытаются бросить. Лучше научите курить. Я не могу, меня до блевоты отвращает запах дыма