При сильном тревожном расстройстве и полно дезадапатции организма сильные физ нагрузки не помогут, ходьба и то часто у людей таких вызывает и тахикардию и паничечкую атаку, надо восстановить нервную систему, связь оси гипофиз надпоченики,
При сильном тревожном расстройстве и полно дезадапатции организма сильные физ нагрузки не помогут, ходьба и то часто у людей таких вызывает и тахикардию и паничечкую атаку, надо восстановить нервную систему, связь оси гипофиз надпоченики,
При сильном тревожном расстройстве и полно дезадапатции организма сильные физ нагрузки не помогут, ходьба и то часто у людей таких вызывает и тахикардию и паничечкую атаку, надо восстановить нервную систему, связь оси гипофиз надпоченики,
И потом по тихоньку вводить физ нагрузки, и увеличивать