если у тебя это на почве стресса, то такой лайфхак может грозить кошмарами
я бывает как наебенюсь, то ночью просыпаюсь от жутких звуков. Звуки жуткие если я и трезвый потому, что дом деревянный и остывая начинает очень сильно скрипеть или стучать ночью, но когда ты под алкашкой и внезапно просыпаешься от этого звука, то впору и суеверным стать.