Заказывал как-то из Китая БПшку для распберри. Там была на выходе болтанка в три вольта размахом. Среднее, конечно, получалось около 5, но телефоны от него заряжаться от него отказывались напрочь, какая там распберри :)
Я блоки выковыриваю из DVD. Там обычно блоки выдают 5 В ( около 1,5 А). И 12 В около 0.5 А. Точно не ставил задачи измерять, но ардуину тянут нормально с сервой.