а писать об этом отчет стремно

на хабре статья https://habr.com/ru/post/247319/,
пишут что Scrum это в общем тоже каждый день отчеты и планы

мне что-то кажется так можно в робота превратиться

Что плохого в планировании своей работы?

Отчеты нужны не только бизнесу, но и разработчику тоже

не всегда все идет по плану

И это значит не нужно планировать?

имхо это лишняя нервотрепка

Одно другому не противоречит

а где нервотрепка там снижается желание что-то делать

Тебе так кажется потому что ты так считаешь, а кого-то это успокаивает

кого-то но не всех

Ты можешь гворить только за себя и тебе могут не нравится планы, тогда просто используй другую методологию

Канбан и т.д.

какую?

Я выше написал

Это превращается в небольшой холивар, потому что это в определенной степени вкусовщина

и это тоже нужно планировать

есть такая штука, велосити - сколько ты реально можешь производить кода в единицу времени. её очень невредно посчитать, чтобы давать себе и другим адекватные оценки необходимых затрат по времени. проще всего методика - оцениваешь сложность задачи в любых очках, а потом считаешь, сколько ты реально времени потратил на её решение, включая правки багов. ну и по формуле через несколько блоков выйдет примерное понимание того сколько времени эти твои "очки" стоят. можно начинать с "часов"/"дней", правда тогда надо готовиться к тому что в "дне" окажется несколько реальных дней, что психологически сложно 🙂

а желание что-то делать снижается тогда, когда слишком завышенные ожидания от своего реального capacity