пульс позволяет оценить степень нагрузки, а мощность - результативность усилия. По хорошему они оба на 100% важны в тренировочном процессе СПОРТСМЕНОВ.
пульс позволяет оценить степень нагрузки, а мощность - результативность усилия. По хорошему они оба на 100% важны в тренировочном процессе СПОРТСМЕНОВ.
я на спорт не претендую никак, но понаблюдать то интересно ))
А если тебе надо показать максимальный результат, то ты зная свои максмальные возможности в ваттах на разные отрезки времени, можешь очень чётко и до последнего джоуля дозировать нагрузку в гонке