Всем известно, что спорт, питание и кофеин оказывают серьезное влияние на здоровье нашего мозга. Однако хотя определенные практики кажутся продуктивными в теории, они, скорее, принесут вашему мозгу больше вреда, чем пользы.

Нейробиолог Тара Сварт рассказала, насколько эффективны такие привычки.

43% владельцев бизнеса не высыпается как минимум четыре дня в неделю.

Мы думаем только о делах, хотя на первом месте у нас всегда должно быть наше здоровье. И мы постоянно находим причины, почему опять засиделись допоздна, хотя должны были лечь спать.

Новости за 29 ноября

Каршеринг «Яндекс.Драйв» запустит аренду фургонов

МТС предложит покупать смартфоны по подписке и менять их раз в год

«Яндекс.Деньги» добавили в мобильное приложение сервис финансовой аналитики

TMT Investments рассказал о самом быстром экзите за время работы фонда

Microsoft выиграла контракт Пентагона на разработку системы дополненной реальности за $479,2 млн

Российские аэропорты разрешат пассажирам проходить на досмотр и в самолет по смартфону

Финтех-стартап с российским корнями Revolut получил лицензии для работы в Сингапуре и Японии

В «Ростехе» рассказали о создании «первого российского чипа для интернета вещей»

Сбербанк: «самопереводы» денег вошли в число наиболее частых случаев кибермошенничества

Глава Google даст показания перед комитетом Конгресса США

СМИ: сотрудники Facebook обсуждали продажу приложениям доступа к API после неудачного IPO в 2012 году

Страховой сервис с российскими корнями Element привлек €23 млн

Клиенты «Евросети» смогут переводить деньги на карточки Сбербанка по номеру телефона

Rusbase и ESforce представили итоги исследования брендов в российском киберспорте

Разработчик системы трекинга движений для VR-зон привлек около 2 млн рублей от Moscow Seed Fund и NUMA Invest

В Казани прошли демо-полеты промышленного дрона российского производства

Игровая студия Playgendary запустила программу релокации специалистов из России и стран СНГ в Минск

В России начнут разработку приложения для удостоверения личности

Google расширил возможности своего голосового помощника

Телеканал ТНТ приобрел 10% в стартапе Native Rent, который планирует зарабатывать на пакетном размещении нативной рекламы.

Никак не можете найти время, чтобы почитать, размяться или помедитировать?

Эксперт по тайм-менеджменту Лаура Вандеркам считает, что за весь день даже у самых занятых людей появляется, как минимум, 12 скрытых возможностей найти свободное время, которое можно потратить на нужные дела.

Много лет человечество загрязняло планету и вот, наконец, стало задумываться об экологии. В магазинах начали выдавать бумажные пакеты вместо полиэтилена, потребители стали обращать внимание на экологические пометки на упаковке продукта, а промышленность, соответственно начала интересоваться решениями в сфере CleanTech.

Мы изучили российский рынок «чистых технологий» и хотим рассказать о молодых проектах, которые, надеемся, изменят планету в лучшую сторону.

Подборка советов о том, как сделать, чтобы о вашем продукте узнало больше людей, а клиенты охотно рассказывали о нем друзьям.

Основатель компании JotForm Айтекин Танк рассказал о недостатках удаленной работы.

Например, согласно одному опросу, 62% удаленных сотрудников боятся, что их коллеги, работающие в офисе, будут считать, что те не работают, а сидят дома и отдыхают.

73% россиян — вдвое больше, чем, например, швейцарцев — поддерживают концепцию безусловного базового дохода (ББД), то есть обязанность государства выплачивать гражданам определенную сумму денег независимо от уровня дохода и наличия работы.

Специально для Rusbase исследовательская компания ResearchMe провела опрос и выяснила, какой уровень ББД хотят получать жители России, на что потратят эти деньги и чем займутся, если работать и зарабатывать им уже не придется.

Если вам кажется, что начальник или команда игнорируют ваше мнение, воспользуйтесь советами эксперта по коммуникациям Стефины Постон.

Mail.Ru Games Ventures выделило инвестиции четырем российским игровым студиям.

Финансирование получили команды Zillion Whales, Mobirate, Game Garden и Red Brix Wall.

Скоро «Яндекс.Еда» и Delivery Club разрешат одну из древнейших проблем при заказе еды.

https://rb.ru/news/its-our-food/

Новости за 30 ноября

ТНТ купил 10% в сервисе для пакетного размещения нативной рекламы Native Rent

Комиссия по ценным бумагам США оштрафовала боксера Флойда Мейвезера и DJ Khaled за рекламу ICO

«Ростелеком» запустил медицинское приложение для мам

В Москве начали тестировать оплату проезда в электричке с помощью системы распознавания лиц

«Одноклассники» с нового года откажутся от публикации новых Flash-игр

Илон Маск заявил, что владельцы Tesla смогут вызвать свой электрокар по телефону «в любую точку континента»

Сбербанк рассказал о «беспрецедентной» DDoS-атаке

Instagram добавил списки «близких друзей» — теперь делиться историями можно только с ними

Беспилотные автомобили появятся на дорогах Москвы и Татарстана весной 2019 года

Marriott рассказал об утечке данных 500 млн гостей своих отелей

В «Яндексе» рассказали о планах перезапустить сервис «Заправки»

«Яндекс.Еда» и Delivery Club планируют разрешить пользователям делить счет за заказ

Mail.Ru Group инвестировала в четыре российские игровые студии, в том числе разработчика Mushroom Wars

Одна из популярных статей недели

Наверняка вы пользуетесь различными комбинациями клавиш, которые значительно облегчают работу, например, CTRL-Z для отмены предыдущего действия. В этой подборке от издания Business Insider вы узнаете не самые очевидные горячие клавиши, которые также могут пригодиться.

Лонгрид недели

Оформление удаленного сотрудника в штат подходит далеко не всем работодателям. Однако использование незаконных схем может грозить санкциями как компаниям, так и самим фрилансерам.

Rusbase рассказывает, как платить фрилансерам, чтобы все операции были законными, какие существуют способы расчета с внештатными сотрудниками, а также об инструментах для тех, кто работает с исполнителями из других стран.

Основатель жил в России и учился в СПбГУ на математико-механическом, а потом уехал запускать стартап в США.

По данным WSJ, в ходе сделки проект оценили примерно в $800 млн.

Самая популярная статья недели

Алексей Карфидов, генеральный конструктор и основатель «Карфидов Лаб», в колонке рассуждает о том, почему российские компании стремятся производить товары не в России, а в Китае, и объясняет, как можно исправить эту ситуацию.

В пяти супермаркетах продуктовой сети «Азбука вкуса» начали продаваться аксессуары и смартфоны Apple — технику можно купить в отделах «Деликатесы Стерео» или через онлайн-магазин.

Минфин предложил увеличить максимальный штраф за утаивание и задержку бухгалтерской отчетности в 140 раз — с 5 до 700 тысяч рублей.

Что произошло на венчурном рынке за месяц? Об этом рассказывает инвестиционный директор фонда Da Vinci Capital и автор Telegram-канала @proVenture Денис Ефремов. В колонке дается собственный профессиональный взгляд автора на ключевые сделки в мире венчурных и прямых инвестиций в России, СНГ и на глобальном рынке.