λ
Не, 125 в прошлый раз было, сегодня легкий.
Научи
Size: a a a
2020 September 30
λ
Как чередовать
λ
Не, 125 в прошлый раз было, сегодня легкий.
100?
AS
100?
115 с паузой.
λ
В какой момент паузы
AD
а шутки про пратеин будут вечны
пратеин это жратва
AS
В какой момент паузы
В момент касания груди.
AD
если он херового качетсва он только проблемы с пищеварением будет
λ
если он херового качетсва он только проблемы с пищеварением будет
Сколько жмешь обычно?
M
глютен это протеин
поэтому глютен есть збс
поэтому глютен есть збс
AD
глютен это протеин
поэтому глютен есть збс
поэтому глютен есть збс
AD
Сколько жмешь обычно?
голый гриф
λ
Впечатляет
KC
щас бы писать некатегорично в чате для флуда
Ты ж так везде пишешь
AS
Как чередовать
Да я пока восстанавливался после карантина просто чередовал тяжелый жим 5x3 и средне-легкий с паузой, технику вспомнить.
λ
Я так и не восстановился
M
Я так и не восстановился
надо было прививаться от карантина
AD
Ты ж так везде пишешь
потому что я рассматриваю твое наблюдаемое везде как чаты для флуда?
AS
Я так и не восстановился
Ты же и не терял особо. Как жал 125 рабочий так и жмешь.
KC
потому что я рассматриваю твое наблюдаемое везде как чаты для флуда?
Апач выше всех существующих чатов