доменов 400, урлов приблизительно столько же
Ну тогда это просто
1. Строки по столбцам разделитель будет точка .
2. В итоге будут 2 столбцов, где останутся только куски домена 2 года уровня, 1ый столбец домены ваши, 2ой столбец конкуренты
3. Функция СчетЕсли, берем диапазон 1го столбца и смотрим сколько раз в нем встречаются домены из второго, там где 0, это то что Вам надо
Ехель или ГуглДокс на выбор