Знаете, какую прямую рекомендацию чаще всего приходится давать на любом этапе отношений?

Разговаривайте с партнером!

Если вы только в начале - разговаривайте, разговаривайте в постели, говорите, путешествуя, обсуждайте рабочие дела, говорите о том, что волнует и чего вы хотите. Говорите о претензиях и страхах. Разговаривайте об измене, если вдруг. Обсуждайте ваши дела и надежды.

Не нужно додумывать и, тем более, действовать, исходя из придуманных мыслей и желаний партнера. Чаще всего, именно это додумывание все портит или, как минимум, не дает исправить.

- Я знаю, что он скажет, не стану начинать ...
- Ей это не понравится, не буду так делать ...
- Он всегда говорил, что хочет того-то, поэтому ...

Один из любви отказывался от любимой корочки хлеба, другой из той же любви ел ненавистную корочку. И так годами.

Говорите с партнером, сверяйте карту реальности со своими домыслами, (!) не наказывайте партнера за расхождение. Каждое принятое во внимание расхождение ваших иллюзий с реальностью - это возможность быть в большей безопасности. Говорите и слушайте.

Только так.

Есть еще места на наш курс "НЛП-онлайн: 101% коммуникации", старт 10 ноября. Решайтесь.

Не все понимают, какое мужество нужно, чтобы быть в отношениях долго. Этот корабль по спокойной воде не проплывет, он непременно будет биться, тыкаться, обрастать ракушками, делать поворот оверкиль и так далее. Периодически с него захотят сбежать и капитан, и боцман, и юнга, и кошка. И все забудут, куда плыли, и превратятся в лебедя, рака и щуку. Штормить и болтать будет так, что переблюется не только команда, но и зрители на берегу. И тем не менее, тем не менее. С мокрыми и солеными то ли от морских брызг, то ли от слез лицами они плывут, чередуя страхи, боль, нежность и удовольствие - и машут нам всем платочками.

#шэо_на_каждый_день

Само собой, что мы не собираемся соответствовать ничьим ожиданиям. Только с чего мы решили, что кто-то захочет соответствовать нашим?

Это как выбор компании. Или выбираешь тех, кто хочет проявлять гибкость — и сам становишься таким же. Или выбираешь тех, кто остается сам собой — и тусишь с ними.

#шэо_на_каждый_день

Отношения - это двое. И в одиночку тут ничего не решить. “Я сам все сделаю” - это не про отношения, это про неизбывную человеческую глупость. Лучше вместе.

#шэо_на_каждый_день

Нельзя стать самостоятельным, не научившись слушаться.

#шэо_на_каждый_день

У людей, в большинстве, нет мыслей, но есть желания. Типа, девочка не знает, как улучшить отношения, но очень хочет их улучшить. Поэтому пилит, допустим, мальчика. Желание — оно ведь такое настойчивое. А если мальчик тоже не знает, он только отбрехивается. Ну, откуда ему знать‑то, вообще говоря?

Сколько отношений губится каждый день из‑за того, что один партнер недоволен другим — но, вместо того, чтобы способствовать изменениям, просто сигналит ему в мозг: «Я недоволен, я недоволен!..» Ну, это от страха, конечно. Странный такой эффект — как при запахе дыма сразу прыгать с двадцатого этажа.

Чтобы желания доросли до уровня мышления (чтобы контур сознания переключился из Власти в Ум), нужна либо привычка мыслить, либо еще больший страх. Этот трансформирующий сознание страх часто включается только тогда, когда отношения уже ку‑ку, упущены.

Поэтому, чтобы заниматься чем‑то (отношениями, в частности), вероятно, полезно либо вообще не бояться (например, исходя из того, что любые отношения все равно закончатся, а какие‑то другие начнутся), либо бояться до ужаса, который заставляет эффективно действовать (как в острых ситуациях, например, когда бессознательное высвобождает гипер‑ресурсы).

А вот просто дергающая себя и других тревожность — это прямой вред. Учитесь развивать отношения.

Когда вас опустят ниже плинтуса, вы сможете забраться под него и просто утечь, как вода. Уметь изменять агрегатное состояние это реальный шанс к выходу из самых сложных ситуаций.

#шэо_на_каждый_день

#Экочетверг , день свободы от эмоций. Глупо жаловаться на одиночество. Те неравнодушные люди, которым вы жалуетесь, обязательно примут это на свой счет, обидятся, и вы станете еще более одиноки.

Кто умеет терпеть, тот не умеет прощать.

#шэо_на_каждый_день

Разговаривали тут с клиенткой, очень такой видной девушкой, и я вот что подумал по теме конфликтов, теме сестры Мальвины. Ведь многие люди придают своей внешности просто супер блин какое значение. Именно девочки причем чаще всего, а с мальчиками это реже случается.

(иных эта наложенная красота объективно портит)

Вроде, понятно – хочешь создать отношения, заботься о т.н. коротких ресурсах. Коль скоро у девочек мальчики покупают прежде всего красоту и молодость, желательно выглядеть помоложе и покрасивей, причем оба понятия – зонтики, под которыми много чего скрывается: вес, здоровье, тонус, мода, вкус, сексуальность… куча всего. Кто не понимает про короткие ресурсы, тот остается в одиночестве, разве что природа, допустим, позаботилась о нем (о ней) сама: снабдила соответствующими ростом, лицом, голосом и пр.

(бывает, что ну ничем не испортить же)

Но я не про то. Я про то, что забота девочек о внешности приобретает порой такие масштабы, что создается странное впечатление, будто они сами от себя хотят избавиться. Я смотрю на такую девочку, и мне кажется, что внутри у нее сидит некая “мама”, которая уже готова на все, лишь бы свою дочечку кому-то пристроить. И разряжает ее как елку, просто из последних сил.

(логики нет, но в трясинах бессознательного как во сне – возможно невозможное)

Особенно это бросается в глаза, когда девочка уже в отношениях и если по уму, ее внешность могла бы стать менее атакующей, для отношений это было бы полезнее. Но если вопрос не в том, чтобы кого-то найти – например, мужчину, а в том, чтобы кого-то потерять – например, себя, тогда многое становится понятно.

(хотя с рынка отношений совсем, как известно, не уходи)

Эта внутренняя беспокойная мама, которая поселилась в девочке, она ведь как действует? Как и внешний аналог такой мамы – у которой не получилась своя жизнь, но она не сдалась и теперь отправляет в бой свою кровиночку. Сначала свести дочь хоть с кем, а потом начать: “Нет, он тебе не пара”. И подбивать искать нового, покультурней и поперспективней. А потом опять. Бедная девочка кого ни найди – а мама всё недовольна.

(это кое-что о родительской “безусловной” любви)

У мальчика, который на такую девочку попал – которая при начале горит как олимпийский факел, а потом вдруг так задымит, что не вздохнуть и не сморгнуть несчастному – у него, конечно, сильный вызов. Избавить свою девочку от обесценивающей, вечно недовольной части. Делается это так… Ой, место кончилось.

Пятница, вечер, “Полмиллиончика”

Здравствуйте, здравствуйте, дорогие друзья!

Команда шэо передает вам яркий и запоминающийся поцелуй из Петербурга. Большая компания Сашиных женщин поочередно посылает ему пироги с капустой и самое вкусное печенье, работая все в одной квартире. Мы ждем его из больницы. И очень любим. И без него не можем.

Пока я продумываю сумасшедшую вечеринку к Сашиному возвращению, рассуждая о большом счастье (быть среди тех, с кем делаешь действительно важное дело: мы экологию отношений несем в мир, а не в носу ковыряем), шэо не стоит на месте и завлекает вас изменить свою жизнь с помощью нового мини-курса от Светы Цыгановой (анонс дам во вторник) и “Изабеллы”, которая стартует в понедельник.

Поэтому сегодня и завтра у нас открытые мастер-классы. Присоединяйтесь к обучению.

В понедельник поговорим про правду о себе. Берегите взрослых.

Во вторник анонсирую мини-курс Светы про отвественность себя и ребенка.

В #экочетверг сдавайтесь отношениям.

И, конечно же, ловите идеи по хэштегу #шэо_на_каждый_день

Прилетает личный запрос про отношения. Нужны хорошие отношения. Такие, где только они вдвоем. Долгие, верные, искренние. Раз и навсегда.

Девушка убеждает меня, что у нее с отношениями все в порядке, и она ничего в них не портит, потому что и портить, собственно, нечего, отношения даже не завязываются.

Так вот, для начала нужно научиться завязывать отношения, которые она будет портить. Вот так и ставить задачу.

Потом появятся отношения, где она сможет использовать опыт этих проваленных отношений.

И потом уже можно подавать заявку на те самые «хорошие» из первого абзаца.

Человек, у которого был один успешный проект и ни одного провала (признанного провала) так и рискует всю жизнь ходить и рассказывать об этом результате, который уже никогда не повторится. Поезд ушел. Все изменилось.

- Тут рыбы нет!
- Ну, как же, 15 лет назад была….

Сидит на асфальте, рыбачит.

Давайте сначала избавимся от убеждения «у меня с отношениям все хорошо, просто нет подходящих».

Квалификация в отношениях начинается задолго до встречи с партнером. С вашей оценки себя, своей роли, своих ресурсов и потребностей. С понимания, кто и зачем вам нужен в отношениях. С того, что создаст вашу гравитацию, которая и притягивает подходящих.

Отношения - это транспорт, который везёт вас к мечте. Вам нужны направление и карта, водитель, штурман, надежная машина, права и много тем для беседы в долгой дороге. Да, ещё хороший плейлист и крепкая спина.

Но для всего этого нужно извлечь уроки из прошлых опытов, тех, которые «не удались». Фокус внимания сместить. Пересмотреть свои убеждения. Поработать, короче.

Тех, кому надо, кому нужны отношения, а не воспоминания о том, как у них получилось 15 лет назад, или вздохи, что нет подходящих - ждём к нам на курс.

Шэо-паркур "Изабелла" о создании отношений начнется 16 ноября, а в выходные смотрите 2 бесплатных мастер-класса. Записали мы с Сашей:

"4 главных ошибки при создании отношений" - 14 ноября в 20.00 мск

"Из кого выбирать, если не из кого?" - 15 ноября в 20.00 мск

Курс и мастер-классы тут.

Люди, может, были бы счастливее, если бы не сравнивали себя с другими. Но кто бы тогда столько работал, покупал и брал в кредит?

#шэо_на_каждый_день

Тем, кто интересуется моим текущим самочувствием, я выражаю, во-первых свою живую благодарность - всем, всем, всем - а во-вторых, сообщаю, что чувствую я себя лучше, чем вчера и позавчера.
⠀
(правда, друзья, спасибо, я и не знал, что такое количество людей заботится обо мне.)
⠀
Я уже ползаю по кровати, сажусь, могу свесить ноги. Говорят, что скоро смогу и встать. Но это не знаю, посмотрим. Не буду торопиться.
⠀
(Тем более, что обо мне печется целая команда, помогает Полине что есть сил.)
⠀
А вы, пожалуйста, учитесь. Для меня это будет самая расчудесная новость - что кто-то отличился, кого-то отметили, кто-то стал стажером, педагогом или куратором - вот это офигенно.
⠀
(И когда я об этом думаю мне, правда, становится немного легче ползать.)

Только пожелайте как следует, и вы найдете. Детали второстепенны. Взрослые сами себя не уберегут.

#шэо_на_каждый_день

Сложно доверять людям, когда вы не говорите им правду о себе.

Недоверие стоит на предположении, что узнай они вас, как тут же захотят раззнать, и все их хорошее отношение это результат неведения.

От этого я скрыла одно, от этих - другое, тем не сказала третьего. И вот вокруг меня одураченные люди, чьи комплименты и тёплое отношение меня совсем не греют.

«Вы меня просто не знаете» - твердит внутренний голос. И все увещевания близких, что смотри, тебя все любят, только раздражают.

Откуда взяться опоре? Как вырастить ЧСЦ (чувство собственной ценности) в таких условиях?

И чем больше правды о себе вы знаете сами, сами себя не осуждаете и готовы открыться другим, значимым и не очень, тем больше фундамента внутри, тем спокойнее жить.

Тогда выравнивается внутренняя оценка. Вы чаще уверены, чем сомневаетесь. И вы знаете, что стоите на адекватной обратной связи от людей, а не на мыльном пузыре.

Мы можем извиняться — поскольку мы люди и делаем ошибки. Но мы не можем обвинять или прощать — по той же самой причине.

#шэо_на_каждый_день