почему бы не воспользоватся достижениями современной фармокологии)
блин,вот не могу найти..недавно наткнулась на статью про безмозглого пацана,который обкололся гормошкой так,что через какое-то время стал гнить заживо🙈не надо в телостроительстве искать легких и быстрых путей, питание и грамотный тренинг-больше ничего не надо нормальному человеку, если он не собирается на Олимпию