Группа поддержки «ГРУППА»
При содействии ФАР начинает работать
группа поддержки для мужчин, практикующих химсекс. Это регулярные встречи для тех, кто хочет поговорить о личном опыте химсекса и изменить свои отношения с ним.
Химсекс — сложный феномен, и у практикующих его людей может быть очень разный опыт. Иногда занятия химсексом сопряжены с небезопасными практиками, повышенными рисками заражения ВИЧ и другими ЗППП, проблемами с ментальным здоровьем, последующим ощущением одиночества и изоляции. Мы приглашаем всех гомосексуальных, бисексуальных и других мужчин, практикующих химсекс с мужчинами, поговорить о своем опыте в безопасной и поддерживающей обстановке.
Группа поддержки может стать полезным инструментом для того, чтобы поработать со своими эмоциями, разобраться в отношениях с другими людьми, преодолеть стигму и ощущение стыда. Мы верим, что свои проблемы эффективнее решать вместе с дружественными тебе людьми, а не в одиночестве.
Что мы будем делать на встречах:
— Говорить о своём опыте химсекса и сопряженных с ним сложностях;
— Учиться строить здоровые сексуальные и другие отношения;
— Учиться управлять своим поведением;
— Давать себе возможность быть принятым — со всеми своими эмоциями;
— Создавать сообщество, в котором можно безопасно и без стыда делиться своими трудностями и находить поддержку;
— Учиться заботиться о ментальном и физическом здоровье (и своём, и партнёров);
— Интересно общаться.
Это будут еженедельные встречи по пятницам. Проходить они будут в нескольких форматах — так интереснее и можно позаботиться о разных потребностях участников.
Форматы:
— Группа поддержки с ведущим-психологом (будет проходить каждые две недели в офисе ФАР);
— Тренинг SMART-recovery (система работы с аддиктивным поведением, использующая принципы КПТ и т.п; будет проходить раз в месяц в офисе ФАР).
— Встречи для неформального общения: совместные ужины, походы в музеи, на йогу и т.д.
Первая встреча (группа поддержки с психологом) пройдет 27 ноября в 20 часов в офисе ФАР. Чтобы попасть на неё, напишите
координатору проекта.
Все встречи
бесплатны и конфиденциальны. Делитесь этим анонсом с друзьями и приходите сами. Мы будем вам рады.