Лет в 20 я постоянно что-то ботала, работала, постоянно была на связи.
Сейчас мне почти 30. Для работы и себя 2 разных ноутбука. На личном тупо нет рабочих аккаунтов, на рабочем нет мессенджеров и прочего. И в телефоне в пятницу вечером все рабочие аппы выключаются до понедельника.