Выгорание — зверь, который подкрадывается незаметно. Он очень похож на депрессию, но только в рамках работы. Стресс, усталость, нет мотивации работать — основные симптомы. Как избавиться от выгорания, как вернуть силы, выйти из порочного круга и поддерживать психическое здоровье — обо всём в ролике M GENERATION.

Помощь каналу:
Стать патроном - https://www.patreon.com/mgeneration
Поддержать разово: http://www.donationalerts.ru/r/mgeneration

Следите за новостями в социальных сетях :
Наш канал в телеграм: https://t.me/mgeneration
Наша группа вконтакте: https://vk.com/mgenerationvk

Музыка из видео:
Myuu — Cursed Stories
Myuu — Unspoken
Myuu — Fernweh

#психология
#выгорание