K
1
Тяжело. Ну, лечись. Ещё много чего зависит Конкретно от тебя. Если будешь просто таблы есть и ничего не делать, то будешь до пенсии врачей искать, имхо
Я знаю 🐱
Size: a a a
2020 August 28
K
Меняйте на сейзар/ламолеп
Спасибо большое!
СП
1
Тяжело. Ну, лечись. Ещё много чего зависит Конкретно от тебя. Если будешь просто таблы есть и ничего не делать, то будешь до пенсии врачей искать, имхо
Ну психотерапия всегда полезна. И убрать ээээ ...психотравмирующее окружение по возможности.
1
Я знаю 🐱
У меня с мая месяца по сегодняшний день дичайшие улучшения. Сам со своей головой работаю, сам изучаю эту тему. Мозги поправляются, но нужно время. Я самостоятельно по уму от тревоги избавился. У меня проблема в том, что сознание слабо работает после "как будто инсульта", но уже лучше. Как только чтение книг будет давать плоды, значит все механизмы налажены
1
Ну психотерапия всегда полезна. И убрать ээээ ...психотравмирующее окружение по возможности.
Ну, да. Избавиться от того, что тебя убивает
1
Это в первую очередь нужно сделать
K
1
У меня с мая месяца по сегодняшний день дичайшие улучшения. Сам со своей головой работаю, сам изучаю эту тему. Мозги поправляются, но нужно время. Я самостоятельно по уму от тревоги избавился. У меня проблема в том, что сознание слабо работает после "как будто инсульта", но уже лучше. Как только чтение книг будет давать плоды, значит все механизмы налажены
Да, я наконец начала читать книги, соблюдать диету «иногда», часто и много ходить, иногда ездить на велике, ходить в бассейн. Раньше это было просто невозможно даже представить, потому что я неделями лежала и смотрела в потолок и рыдала нонстоп. Для меня даже почистить зубы было супер задачей, тем более, искупаться полноценно.
K
Сознание и соображалка да, конечно в лоу режиме
СП
Да, я наконец начала читать книги, соблюдать диету «иногда», часто и много ходить, иногда ездить на велике, ходить в бассейн. Раньше это было просто невозможно даже представить, потому что я неделями лежала и смотрела в потолок и рыдала нонстоп. Для меня даже почистить зубы было супер задачей, тем более, искупаться полноценно.
Да. Как в закрепленном сообшении у меня
K
Ну психотерапия всегда полезна. И убрать ээээ ...психотравмирующее окружение по возможности.
Психотерапия есть, психотравмирующей обстоятельства убрать пока что невозможно, потому что они зависят не от меня
K
Да. Как в закрепленном сообшении у меня
Но это не ремиссия ещё. Я до сих пор многое не могу и не делаю
K
Ааа ты о другом
K
СП
Психотерапия есть, психотравмирующей обстоятельства убрать пока что невозможно, потому что они зависят не от меня
Да. С этим часто вообще безнадега
СП
Ааа ты о другом
Да, вверху
1
Сознание и соображалка да, конечно в лоу режиме
Это меня и беспокоит. Книги могут решить этот вопрос, но если не решает, значит нет ещё того уровня, чтобы начал решать. А вообще, мой тебе совет, найди себе нормального мужика и читай книги. Я пока книги не могу читать, но я работаю над головой. Девушки нет. Перед сном слушаю АСМР перед сном послушай, например. Расслабся
K
Да, вверху
Да, я поняла и очень рада за тебя!
V
>>найди себе нормального мужика
😄
😄
1
Да, я наконец начала читать книги, соблюдать диету «иногда», часто и много ходить, иногда ездить на велике, ходить в бассейн. Раньше это было просто невозможно даже представить, потому что я неделями лежала и смотрела в потолок и рыдала нонстоп. Для меня даже почистить зубы было супер задачей, тем более, искупаться полноценно.
Хотелось ещё убить себя, да? Чистая недееспособность. Я тоже через это прошел
1
>>найди себе нормального мужика
😄
😄
Ну, а чё? От хороших отношений тоже много может зависить. Химия же работает