JK
Кто-нибудь знает что можно пожелать с гиперсомнией?
Size: a a a
2021 March 05
M
Jack Kurtis
Кто-нибудь знает что можно пожелать с гиперсомнией?
Вы долго спите или днём сонливость? Если второе, можно витамин д, настойку элеутерококка, подвигаться, под солнечным или ярким светом подольше быть
JK
Michael
Вы долго спите или днём сонливость? Если второе, можно витамин д, настойку элеутерококка, подвигаться, под солнечным или ярким светом подольше быть
Долго сплю и днём сонливость, могу 16-18 часов в сутки спать. Проснувшись выпив кофе могу через 15-20 минут уснуть. Витамин д не помогает
A
Jack Kurtis
Долго сплю и днём сонливость, могу 16-18 часов в сутки спать. Проснувшись выпив кофе могу через 15-20 минут уснуть. Витамин д не помогает
А врач что говорит?
L
Jack Kurtis
Кто-нибудь знает что можно пожелать с гиперсомнией?
Исключить анемию/проблем с щитовидкой.
L
Jack Kurtis
Долго сплю и днём сонливость, могу 16-18 часов в сутки спать. Проснувшись выпив кофе могу через 15-20 минут уснуть. Витамин д не помогает
Витамин д в какой дозировке?
JK
Витамин д в какой дозировке?
Аквадетрим 10 капель/сутки, но это даже ни малейшего улучшения не дало
L
Jack Kurtis
Аквадетрим 10 капель/сутки, но это даже ни малейшего улучшения не дало
А на протяжении какого времени? Сдавали анализ по вит Д?
L
Jack Kurtis
Аквадетрим 10 капель/сутки, но это даже ни малейшего улучшения не дало
Ферритин (анализ) - покажет состояние запаса железа (исключит анемию) сдайте и панель по щитовидке. Может там собака зарыта. Я с анемией тоже была как полутруп.
L
С гипотиреозом такая же беда
L
Начала по-другому питаться и пропила курс железа-совсем другим человеком стала
L
Ну и кроме также набор витамин пропила)
L
Плюс питание-где много жиров. Много белка, овощей, салатов, зелени и тд
L
И физ нагрузка, разумеется
PD
Jack Kurtis
Кто-нибудь знает что можно пожелать с гиперсомнией?
Модафинил
MA
Модафинил
Ну так нету его в России. И при тревожности очень неосмотрительно его пить, если что
MP
Jack Kurtis
Долго сплю и днём сонливость, могу 16-18 часов в сутки спать. Проснувшись выпив кофе могу через 15-20 минут уснуть. Витамин д не помогает
Трициклики
СП
Mag Pie
Трициклики
Или венла.
Но это по показаниям. Сначала диагноз нужен. Если депрессии нет не показано.
Но это по показаниям. Сначала диагноз нужен. Если депрессии нет не показано.
D
Здравствуйте, кого интересует пособие, пишите в ЛС ( Украина)
PD
вторая книга маленькая - это что, просто микроскопическое издание?