Если у вас на будильнике стоит стандартная пищалка или какой-нибудь смех кукабары, лучше сменить рингтон: так считают ученые Мельбурнского королевского технологического университета.
Они пришли к выводу, что мелодичный и приятный звук помогает быстрее сбросить так называемую инерцию сна, в отличие от классического «пи-пи-пи». При этом громкость сигнала и его продолжительность, согласно исследованию, почти никак не сказываются на качестве пробуждения.
Как это работает, ученые еще не разобрались, но есть предположение, что резкий звонок нарушает работу мозга.
@stormdaily