Для байкеров

.

Повышает ли продуктивность полифазный сон?

Глубокий медленный сон считается самым важным для восстановления организма, но погрузиться в него можно, только преодолев легкие стадии медленного сна. При полифазном сне — отдельными заходами — больше времени тратится на менее продуктивный легкий сон только для того, чтобы погрузиться в глубокую стадию, поэтому считается, что монофазный сон обладает преимуществом.

По этой же причине интервальный сон у людей «для повышения продуктивности» — не очень хорошая идея в долгосрочной перспективе.

~ Марина Слащёва

Протокол лечения COVID-19 Узденова М.А.

Сап мелач, а какова вероятность того, что я могу заразиться спидом. Я по ошибке воспользовался батиной бритвой
и порезался
Да, я даун
Вроде вича у бати нет, но вдруг оно протекает бессимптомно