(это не для телемудицины йобаной, просто делюсь мыслями).
Сёдня третий день на мин дозе Амд(33,3мг.), плюс поправляю моск идебеноном (30мг.).
После 7,5мг феназепана проснулся вполне норм, всего за пять часов. После пробежки (На Кето, офк) свовил лютый приход и снова спать. Но вот вчера после силовой трени (после месяца перерыва) была какая-то апатия, прям тоска и чувство безысходности. Витамины жру люто, света почти не вижу. Ещё одна оккультная практика, но она лишь в плюс, ящитаю. Краткий дневной сон лечит, 100%. Надо проснуться и сдеплать какуюнть практику или чёнть полезного принять/выпить/съесть. Сёдня даже приснился радиальный график сна (возможно, Я когда-то рисовал такой), ну типа как вконтактике на картинках про гениев, и ля, это рил тема, надо юзануть. После перехода Амд с рандомной упорки на стабильные минидозы происходит какая-то странная диссоциация. Мыслей много, но хз как это выразить, пока напишу как есть.