Надо хорошенько пропотеть. Я предлагаю несколько способов:
— Обычно, в таком состоянии ничего в рот не лезет, но надо обязательно что-то выпить: рюмку спиртного, томатный сок с перцем, несколько капель нашатырки на стакан воды.Под одеяло и спать. (Раз позволил себе выпить накануне, значит, некуда торопиться на следующий день).
— Секс (как вариант. тоже способствует процессу потения)
— Физическая нагрузка. Сейчас зима, снега много. Выйди на улицу, помоги дворнику
Чтобы снять интоксикацию (до момента похмелья)
1.вызвать рвоту (пара капель марганцовки на литр воды поможет выплюнуть все содержимое желудка),
2.активированный уголь 1таб на 10 кг веса- для нейтрализации токсинов.
3. обильное питье.
4. регидрон+смекта (по 1 ст.л.каждые 15 мин чередуя между собой. Если нет рвотного рефлекса можно и больше) — чтобы не было обезвоживания и жидкого стула
А еще, надо хорошо кушать и пить качественные спиртные напитки. Тогда похмелье не будет жестоко.