Оу щит.
Надо нажать на "Помощь", ну а если не ответят, то на recover@telegram.org . Мне помогли, когда я написал на почту.
Просто так писать на почту не нужно
Если аккаунт заблокирован, то во время авторизации есть всё необходимое.
Требуется нажать на кнопку «Помощь», выбрать почтовый клиент и отправить автоматически сгенерированное письмо, в нём будет ваш номер и устройство.